CBD-Creme: Wirkung, Anwendung und was wirklich hilft

Wenn du eine CBD-Creme, eine äußerlich angewendete Creme mit Cannabidiol zur Linderung von Hautproblemen und lokalen Schmerzen. Auch bekannt als CBD-Salbe, wird sie oft bei Arthrose, Muskelverspannungen oder trockener Haut eingesetzt. CBD-Creme wirkt nicht wie eine Pille – sie bleibt lokal, wo du sie aufträgst. Das bedeutet: Kein high-Gefühl, keine Wirkung im Gehirn, aber gezielte Unterstützung für deine Haut und Muskeln. Viele Menschen nutzen sie, weil sie keine orale Einnahme wollen oder weil Schmerzen nur an einer Stelle auftreten – etwa am Knie, am Rücken oder an den Händen.

Doch nicht jede CBD-Creme ist gleich. Die Menge an CBD pro Gramm, die Qualität des Trägeröls und ob sie mit Terpenen oder anderen pflanzlichen Wirkstoffen angereichert ist, macht den Unterschied. Ein Produkt mit 200 mg CBD pro 50 ml wirkt anders als eines mit 1.000 mg. Und wenn du eine Creme mit nur 10 mg CBD kaufst, ist das fast nur ein Marketingtrick. Auch die Zusammensetzung zählt: Manche Produkte enthalten Menthol oder Capsaicin, die kühlen oder wärmen – das kann die Wirkung verstärken, aber auch reizen. Wenn du empfindliche Haut hast, schau auf Inhaltsstoffe wie Parfüm, Alkohol oder Konservierungsstoffe. Die beste CBD-Creme ist einfach, klar und ohne unnötige Zusätze.

Was viele nicht wissen: CBD-Creme braucht Zeit. Sie wirkt nicht sofort wie ein Schmerzmittel aus der Apotheke. Du musst sie mindestens 20 bis 40 Minuten einwirken lassen, bevor du eine Wirkung spürst. Und sie hilft nicht bei jedem Problem. Bei starken Gelenkschmerzen oder akuten Entzündungen kann sie unterstützend sein – aber nicht als Alleinlösung. Sie ist kein Ersatz für Medikamente, sondern ein Werkzeug, das dir helfen kann, den Alltag leichter zu machen. Wenn du sie für deine Haut nutzt, achte darauf, dass sie nicht zu fettig ist. Eine zu dicke Creme verstopft die Poren und kann mehr schaden als nützen.

Immer wieder taucht die Frage auf: Kann CBD-Creme auch bei Neurodermitis oder Psoriasis helfen? Hier zeigen Nutzererfahrungen und erste Studien, dass sie die Juckreiz und Rötung reduzieren kann – besonders wenn die Haut trocken und gereizt ist. Aber: Kein Produkt heilt diese Erkrankungen. Es beruhigt nur. Und wenn du Medikamente wie Cortison verwendest, sprich mit deinem Arzt. CBD kann Wechselwirkungen haben, auch wenn es äußerlich angewendet wird.

Was du hier findest, sind keine Werbetexte. Es sind echte Fragen, die Menschen stellen – und Antworten, die auf Erfahrung und Fakten beruhen. Du findest Beiträge, die erklären, wie CBD-Creme im Vergleich zu CBD-Öl funktioniert, warum manche Produkte nicht wirken, wie du die richtige Dosierung findest und was du bei der Auswahl auf keinen Fall übersehen darfst. Ob du Schmerzen hast, deine Haut strapaziert ist oder einfach nur mehr Ruhe suchst – hier findest du klare, praktische Informationen. Kein Marketing. Kein Geschwafel. Nur das, was zählt.

Ist CBD-Creme gut gegen Gesichtsfalten?
  • Von Marlene Dorfmann
  • Datiert 23 Nov 2025

Ist CBD-Creme gut gegen Gesichtsfalten?

CBD-Creme kann feine Gesichtsfalten reduzieren, indem sie Entzündungen beruhigt und die Kollagenproduktion unterstützt. Sie wirkt nicht wie Botox, aber langfristig für eine gesündere, straffere Haut. Wichtig ist die richtige Konzentration und regelmäßige Anwendung.