CBD vs Hanf: Was ist der Unterschied und was bringt dich wirklich weiter?

Wenn du CBD, ein natürlich vorkommender Wirkstoff aus der Hanfpflanze, der nicht high macht, aber Entzündungen und Stress reduzieren kann. Auch bekannt als Cannabidiol, ist es der am häufigsten genutzte Cannabinoid in Deutschland, der ohne Rausch wirkt. kaufst, dann bekommst du oft auch Hanf, die Pflanze, aus der CBD, THC und andere Cannabinoide gewonnen werden – nicht das Produkt selbst. Das ist der entscheidende Punkt: CBD ist kein Hanf. Hanf ist die Quelle. CBD ist ein Teil davon. Du kannst Hanf als Tee trinken, Hanfsamen essen oder Hanföl auf die Haut reiben – aber nur wenn es extrahiert wurde, bekommst du konzentriertes CBD. Viele Produkte verkaufen sich als "CBD-Hanf", aber das ist wie sagen, "Milch-Kuh" – die Kuh gibt die Milch, aber du trinkst die Milch, nicht die Kuh.

Warum ist das wichtig? Weil Hanf nicht automatisch wirkt. Ein Hanfblütenprodukt mit 0,2 % THC und 5 % CBD hat kaum Wirkung – es sei denn, du nimmst große Mengen. CBD hingegen, in reiner Form als Öl oder Kristalle, wirkt gezielt auf dein Endocannabinoid-System, egal ob es aus Hanf oder einer anderen Pflanze stammt. Und hier kommt der Entourage-Effekt, die Theorie, dass Cannabinoide und Terpene zusammen stärker wirken als einzeln. Manche wollen genau das: nicht nur CBD, sondern auch kleine Mengen THC, CBN oder Terpene, um eine ganzheitliche Wirkung zu bekommen. Andere brauchen nur CBD – etwa weil sie Medikamente einnehmen, bei der Arbeit sind oder THC meiden. Beides ist legitim. Aber du musst wissen, was du hast.

Die meisten Leute denken, wenn es Hanf ist, dann ist es auch CBD – und das ist falsch. Ein Hanf-Smoothie hat kaum CBD, ein CBD-Öl mit 10 % Wirkstoff hat viel. Ein Hanf-Gummibärchen mit 10 mg CBD ist anders als eines mit 25 mg THC. Und HHC, THCV oder H4CBD? Das sind alles andere Cannabinoide, die auch aus Hanf kommen – aber sie wirken anders als CBD. Du brauchst nicht alles. Du brauchst das, was zu dir passt. In den Artikeln unten findest du klare Vergleiche: Was hilft wirklich bei Schlaf? Was macht dich high? Welche Produkte sind legal? Und warum manche "Hanf"-Produkte dir gar nichts bringen – egal wie teuer sie sind. Kein Marketing. Nur Fakten.