Wenn du nach dem gesündesten Vape mit CBD suchst, geht es nicht nur um Geschmack oder Dampfmenge. Es geht um CBD, deine Gesundheit und was wirklich in der Kartusche steckt. Viele Produkte versprechen Wohlbefinden - aber nicht alle sind sicher. Und viele Menschen wissen nicht, was sie wirklich kaufen, wenn sie eine CBD-Kartusche in den Laden legen.
Was macht einen CBD-Vape gesund?
Ein gesunder CBD-Vape hat nicht nur CBD drin. Er hat reines CBD, ohne schädliche Zusätze. Das ist der entscheidende Punkt. Viele billige Produkte enthalten Propylenglykol (PG), Vegetabilisches Glycerin (VG), künstliche Aromen oder sogar THC - und das, obwohl du nur CBD willst. Propylenglykol kann bei längerem Dampfen die Atemwege reizen. Vegetabilisches Glycerin ist besser, aber auch nicht perfekt, wenn es mit künstlichen Aromen gemischt wird.
Studien von Gesundheitsbehörden in Deutschland und der EU zeigen: Die sichersten Produkte enthalten nur zwei Inhaltsstoffe - CBD-Öl und reines Vegetabilisches Glycerin. Keine Konservierungsstoffe. Keine Farbstoffe. Keine Zucker. Keine Aromen, die du nicht benennen kannst. Wenn du auf der Verpackung „natürliche Aromen“ siehst, frage nach: Was genau ist das? Denn „natürlich“ ist kein legal geschützter Begriff.
Was du in der Kartusche nicht finden willst
- Propylenglykol (PG): Wird oft als Verdünnungsmittel genutzt, kann aber bei längerer Nutzung zu trockener Mundschleimhaut, Husten und Reizungen führen. Besonders bei Asthmatikern riskant.
- Künstliche Aromen: Studien aus den USA (z.B. von der CDC) haben gezeigt, dass bestimmte Aromastoffe wie Diacetyl (oft in Butterscotch-Geschmack) die Lunge schädigen können. In der EU ist Diacetyl verboten - aber nicht alle Hersteller halten sich daran.
- THC: Wenn du CBD willst, um dich zu beruhigen, ohne high zu werden, dann darf die Kartusche maximal 0,2 % THC enthalten - so schreibt es das deutsche Recht vor. Aber viele Importprodukte überschreiten diesen Wert. Prüfe immer das Zertifikat.
- Schwermetalle oder Pestizide: Wenn das CBD aus nicht kontrolliertem Hanf stammt, kann es mit Schwermetallen wie Blei oder Kadmium belastet sein. Das kommt besonders bei Produkten aus China oder Südostasien vor.
Wie du den gesündesten CBD-Vape erkennst
Du musst nicht Chemiker sein, um zu prüfen, was du kaufst. Hier sind drei einfache Regeln:
- Prüfe das Zertifikat: Jeder seriöse Hersteller gibt ein sogenanntes Certificate of Analysis (COA) heraus. Das ist ein Laborbericht, der zeigt: Wie viel CBD ist drin? Welche Schadstoffe wurden gefunden? Suche nach einem COA, das von einem unabhängigen Labor (nicht vom Hersteller selbst) ausgestellt wurde. Die meisten guten Marken stellen den COA als QR-Code auf der Verpackung zur Verfügung.
- Schau auf die Zutatenliste: Nur zwei Zutaten sollten stehen: CBD-Öl und Vegetabilisches Glycerin. Wenn du mehr als drei Zutaten siehst, ist es kein gesunder Vape. Ein Beispiel: „CBD-Öl, VG, Aromen, Süßstoff, Farbstoff“ - das ist kein Wellness-Produkt. Das ist ein Süßigkeiten-Dampfer.
- Kaufe aus Deutschland oder der EU: Produkte aus Deutschland, den Niederlanden oder Österreich unterliegen strengeren Kontrollen. Du findest sie in Apotheken, spezialisierten CBD-Shops oder auf Webseiten mit .de-Domain. Vermeide Anbieter, die nur über Instagram oder WhatsApp verkaufen - da gibt es keine Transparenz.
Welche Marken gelten als vertrauenswürdig?
In Deutschland gibt es einige Hersteller, die seit Jahren transparent arbeiten. Drei davon stehen im Fokus von Gesundheitsbehörden und Verbraucherschützern:
- Canapa: Aus Hamburg. Nutzt nur biologisch angebauten Hanf. COA ist öffentlich zugänglich. Keine Aromen. Nur CBD und VG.
- myCbd: Aus Bielefeld. Hat eigene Laboratorien. Testet jede Charge auf Schwermetalle und Pestizide. Verkauf nur über eigene Website - keine Drittanbieter.
- GreenTec: Aus Österreich. Zertifiziert nach GMP (Gute Herstellungspraxis). Wird in Apotheken verkauft. Sehr geringer THC-Gehalt von 0,08 %.
Diese Marken haben sich nicht auf schnellen Gewinn verlegt. Sie investieren in Laboranalysen, weil sie wissen: Vertrauen wird nicht durch Werbung, sondern durch Transparenz gebaut.
Warum du nicht einfach alles dampfen solltest
Einige Leute denken: „CBD ist natürlich, also ist alles gut.“ Das ist falsch. CBD ist ein Naturstoff - aber das, was in der Kartusche ist, ist nicht immer natürlich. Ein Beispiel: Ein Produkt aus Polen behauptet, 1000 mg CBD zu enthalten. Das Labor zeigt: 280 mg. Und zusätzlich: 15 mg THC. Das ist illegal in Deutschland. Und du weißt es nicht, wenn du nicht prüfst.
Im Jahr 2025 hat das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) 47 CBD-Produkte getestet. 19 davon enthielten mehr THC als erlaubt. 12 hatten Schwermetalle. 7 enthielten künstliche Aromen, die in der EU verboten sind. Das ist kein Einzelfall. Das ist die Realität.
Was du stattdessen tun kannst
Wenn du CBD für Entspannung oder Schlaf brauchst, gibt es sicherere Wege als Dampfen:
- CBD-Öl unter die Zunge: Tropfen sind die beste Methode. Du kontrollierst die Dosis genau. Kein Rauch. Kein Dampf. Kein Risiko für die Lunge.
- CBD-Kapseln: Perfekt für den Alltag. Kein Vape, kein Gerät, kein Reinigen. Einfach mit Wasser einnehmen.
- CBD-Teemischungen: Einige Anbieter wie „HanfHaus“ aus Berlin bieten CBD-gefärbte Tees an - mit echtem Hanföl, nicht nur Aromen.
Dampfen ist nicht die natürlichste Form, CBD aufzunehmen. Es ist die schnellste - aber nicht die sicherste. Wenn du dich entscheidest, zu dampfen, dann tue es nur mit Produkten, die du vollständig verstehst.
Was du jetzt tun solltest
Wenn du gerade eine CBD-Kartusche in der Hand hältst, mach das:
- Schau auf die Verpackung: Steht „100 % CBD“? Oder „CBD-Öl“? Ersteres ist oft irreführend.
- Scanne den QR-Code. Öffne das COA. Lies: „CBD-Gehalt“ und „THC-Gehalt“. Wenn THC über 0,2 % steht - leg es zurück.
- Prüfe die Zutatenliste. Wenn du nicht weißt, was „Aromastoff 457“ ist - kauf es nicht.
- Wenn du unsicher bist: Gehe in eine Apotheke oder einen spezialisierten CBD-Shop. Dort arbeiten Mitarbeiter, die wissen, was sie verkaufen.
Der gesündeste Vape ist nicht der mit dem meisten CBD. Der gesündeste Vape ist der mit den wenigsten Zusätzen. Und der, den du verstehst.
Ist CBD-Dampfen gesund?
CBD-Dampfen ist nicht per se ungesund - aber nur, wenn du ein hochwertiges Produkt verwendest. Viele günstige Kartuschen enthalten schädliche Zusätze wie Propylenglykol, künstliche Aromen oder zu viel THC. Die Lunge ist kein Abfallbehälter. Was du dampfst, wird in deine Atemwege aufgenommen. Reines CBD mit Vegetabilischem Glycerin ist die sicherste Option. Aber selbst das ist kein Ersatz für die natürlichere Einnahme per Tropfen oder Kapseln.
Welche CBD-Kartusche hat die höchste Reinheit?
Die höchste Reinheit haben Produkte, die nur zwei Zutaten enthalten: CBD-Öl und Vegetabilisches Glycerin. Marken wie Canapa, myCbd und GreenTec bieten solche Kartuschen an. Sie veröffentlichen Laborberichte (COA), die zeigen, dass kein THC, keine Schwermetalle und keine künstlichen Aromen enthalten sind. Achte darauf, dass das COA von einem unabhängigen Labor stammt - nicht vom Hersteller selbst.
Kann man CBD-Vapes in Deutschland legal kaufen?
Ja, aber nur, wenn sie weniger als 0,2 % THC enthalten und aus legal angebautem Hanf stammen. Produkte, die in Deutschland verkauft werden, müssen die EU-Regelungen einhalten. Du kannst sie in Apotheken, spezialisierten CBD-Shops oder auf Webseiten mit .de-Domain kaufen. Produkte aus dem Ausland, die über Instagram oder WhatsApp verkauft werden, sind oft illegal oder nicht kontrolliert.
Was ist der Unterschied zwischen CBD-Öl und CBD-Vape?
CBD-Öl wird unter die Zunge getropft und über die Schleimhäute aufgenommen. CBD-Vape wird geraucht oder gedampft und geht über die Lunge in den Blutkreislauf. Beide Methoden wirken schnell - aber das Dampfen belastet die Lunge. CBD-Öl ist sicherer, weil es keine Inhalation erfordert. Vape hat nur Vorteile, wenn du eine sehr hohe Dosis brauchst und sofort wirken willst - aber nur mit reinen Produkten.
Warum sind manche CBD-Vapes so günstig?
Weil sie schlechte Zutaten enthalten. Billige Vapes nutzen oft CBD-Extrakt aus Hanf, das mit Pestiziden oder Schwermetallen belastet ist. Sie füllen mit billigem Propylenglykol auf und geben künstliche Aromen hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Ein hochwertiges Produkt kostet mindestens 30-40 Euro, weil es Laboranalysen, biologischen Anbau und transparente Herstellung erfordert. Wenn es unter 20 Euro ist, ist es fast immer riskant.